一：握桿

基本上所有的臺(tái)球視頻，都是有這一階段。但是都是一筆帶過(guò)，沒(méi)有詳細(xì)的介紹過(guò)！

究竟如何的握桿算是正確的，為何要那么握？

正確的握桿是拇指，食指，中食構(gòu)成一個(gè)圈，握著球桿。只是握著，并不是握緊！后兩手指球繞球桿，虛握。全部感覺(jué)就像是手上握個(gè)雞蛋。

特別得留意的就是說(shuō)，拇指，食指構(gòu)成的圈（虎口）與桿兒是貼住的，正中間沒(méi)有間隙。要是有縫會(huì)影響發(fā)力和精準(zhǔn)度。

為何要那么握呢？

回應(yīng)這一問(wèn)題之前，我們都知道當(dāng)你運(yùn)桿的時(shí)候。桿與主球最貼近的之時(shí)，我們的小臂是豎直地面的。這類感覺(jué)就像是是鐘擺相同，可以靈便的前后左右擺動(dòng)。

可是幾乎沒(méi)人介紹過(guò)，握桿的手應(yīng)當(dāng)都是垂直于地面的。從今天開(kāi)始我們應(yīng)當(dāng)把小臂，手腕分開(kāi)來(lái)講。就是說(shuō)小臂是1個(gè)階段，而手腕則是另外1個(gè)階段。

前三手指頭握桿，后兩手指頭虛握。當(dāng)小臂豎直地面的時(shí)候，握桿的手都是垂直于地面的。那樣更有益于手腕的擺動(dòng)，更加的靈便。